自製芝痲丸是一種傳統的滋補食品，主要材料包括黑芝痲、核桃和蜂蜜等。以下是具體的製作步驟：
準備食材。根據所需數量準備黑芝痲和核桃。如果使用生黑芝痲和核桃，需要先將其炒熟。可以將黑芝痲和核桃放入鍋中，小火炒至金黃色，然後晾涼。
磨粉。將炒熟的黑芝痲和核桃放入磨粉機中，磨成粉末。如果喜歡，也可以加入少量的紅棗或其他食材一起磨粉。
混合蜂蜜。在磨好的粉末中加入適量的蜂蜜，蜂蜜可以幫助食材更好地結合。
揉成丸子。將混合好的食材用手輕輕揉成小丸子，表面應光滑且油亮。
包裝和保存。將每個丸子用錫紙或保鮮膜單獨包裹起來，放入密封罐中保存。可以放在冰櫃冷藏保存，以延長保質期。
除了基本的黑芝痲和核桃，還可以根據個人口味添加其他食材，如紅棗、黑豆、黑米等。這種芝痲丸營養豐富，適合作為健康零食或早餐食用。