製作刮痧油的方法有多種，以下是一些常見的配方和步驟：
香油配方。準備香油一瓶，加入元胡、紫蘇葉、紅花、川芎、雞血藤等藥材，每種約10克，加熱後文火煉製30分鐘。
茶油或痲油配方。使用茶油或痲油十斤，加入痲黃、桂枝、紅花、元胡、田七、穿山甲、威靈仙、苦參、透骨草等藥材，每種約30克，浸泡一個月，藥材量越多效果越好。
簡易配方。用適量香油（約一水杯量），加入紅花、紫草、苦參等藥材，加熱至溫熱後浸泡兩周。
草藥粉末與植物油混合。準備食用級植物油（如橄欖油、花生油）和草藥粉末（如川烏、桑白皮、蒼朮等），按一定比例（通常10%草藥粉末和90%植物油）混合，浸泡一個月。
每種配方都有其獨特的效果和用途，可根據個人需求和體質選擇合適的配方。