解除防沉迷系統的方法主要取決於玩家的年齡狀態。對於成年玩家，可以通過以下步驟解除遊戲時間限制：
訪問騰訊的成長守護平台。
輸入「我要解綁」，按照提示操作。
選擇「管孩子遊戲」，再選擇「遊戲時間限制」。
選擇「時間限制」，會看到只有成年玩家的遊戲時長可以更改。
對於成年玩家，選擇每日可玩時長為「無限制」，保存方案後即可生效。
對於未成年玩家，防沉迷系統規定他們只能在周五、周六、周日和法定節假日的晚上八點到九點遊戲，且遊戲時間不得超過一小時。未成年玩家無法完全解除防沉迷限制，但可以通過以下方式減輕影響：
使用成年的身份證進行認證，這樣會取消防沉迷。
購買一個沒有防沉迷限制的賬號。
需要注意的是，認證過的玩家信息不能更改，這意味著一旦使用成年身份證認證，所有使用該賬號的遊戲都將不受防沉迷系統的影響。然而，這種方法涉及到賬號的真實身份信息，可能存在安全和法律風險。
總結來說，成年玩家可以通過騰訊成長守護平台調整遊戲時間限制，而未成年玩家則需遵守防沉迷規定。購買賬號或使用成年身份證認證雖然可以繞過限制，但可能帶來其他問題。因此，玩家應合理規劃遊戲時間，避免過度沉迷。