調取通話記錄的方法有很多，可以根據自己的方便選擇以下幾種方式之一：
通過手機營業廳應用查詢。打開應用並登錄，選擇“通話記錄”選項，輸入查詢的時間段和條件，如對方號碼、通話類型等，然後點擊“查詢”。
網上營業廳查詢。訪問運營商的網上營業廳，登錄後選擇“話費查詢”或“詳單查詢”選項，選擇查詢的時間段，點擊“查詢”。
人工客服查詢。撥打運營商的人工客服電話並提供相關信息，客服會根據提供的信息幫助查詢通話記錄和短信記錄。
手機撥號界面查看。在手機的撥號界面找到“通話記錄”選項，可以查看最近的通話記錄列表，包括已接來電、已撥電話和未接來電。
通話記錄應用查看。對於某些品牌的手機（如華爲），可以通過獨立的通話記錄應用來查看和管理通話記錄。
使用第三方APP。在App Store中搜索並下載通話記錄相關的APP，安裝後即可查看和管理通話記錄。
通過iCloud備份恢復（針對iPhone用戶）。如果開啓了iCloud備份功能，可以通過恢復手機備份來找回過去的通話記錄。
根據您的需求和手機類型，可以選擇最適合的方法來調取通話記錄。