躲避地震的方法取決於您所在的位置。以下是一些建議:
在室內時。如果您住在平房或樓房的一層,並且室外比較開闊,應儘快跑到室外避震,如果來不及,可以躲在結實的桌子下、床旁,使用棉被、枕頭、坐墊等保護頭部,遠離爐灶、煤氣管道和家用電器,避免遇到失火、煤氣洩漏等情況,遠離窗戶、鏡子等危險易碎物品,儘量躲在廁所等小開間,靠近水源,遠離火源。
在公共場所時。如影劇院或體育館,可以蹲在座椅旁或舞台腳下,震後根據工作人員的指示有序疏散,如果在學校且正在上課,應在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在課桌下。
在戶外時。應選擇開闊地點蹲下或趴下,不要隨意返回室內,避開高大建築物、懸掛物和危險場所,如狹窄街道、危舊房屋等。
在捷運或開車時。保持冷靜,降低重心蹲在座椅邊上,牢牢抓住椅子或扶手,地震停穩後有序下車。
在野外或海邊時。應迅速向空曠地帶轉移,避開陡峭山體和海嘯風險。
重要的是保持冷靜,避免慌亂,這樣可以更好地評估情況並採取適當的行動。