避免回南天的方法主要包括以下幾點：
關閉門窗。在回南天期間，儘量緊閉門窗，尤其是朝南和東南的窗戶，以防止濕氣進入室內。早晚時段是濕氣較重的時候，因此在這段時間內保持門窗緊閉尤為重要。
適度通風。雖然需要緊閉門窗，但室內空氣流通也很重要。可以在中午時分，當天氣晴朗且濕度較低時，短暫開窗通風。
使用除濕工具。利用家用電器如空調、除濕機或暖風機來降低室內濕度。這些設備在除濕方面效果顯著，尤其是空調和專用除濕機。
放置乾燥劑。在衣櫃、抽屜等空間內放置乾燥劑或吸濕盒，幫助吸收多餘濕氣。
保持室內乾淨。使用溫鹽水拖地，以加快水分蒸發，同時保持室內乾淨整潔。
及時清潔水漬。在廚房和衛生間等潮濕區域及時清理水漬，避免霉點產生。
注意個人保暖。回南天雖然氣溫可能上升，但室內地面仍然陰冷潮濕。因此，要注意個人保暖，避免感冒。
通過上述方法，可以有效地應對和避免回南天帶來的潮濕問題。