當父母吵架時，孩子可以採取以下措施：
保持冷靜。孩子需要保持冷靜，不要被情緒左右，觀察父母的爭吵，瞭解他們的情緒和原因。
換位思考。嘗試理解雙方的想法和感受，儘量做到公正和客觀。
適當調解。如果爭吵升級，孩子可以嘗試從雙方都認可的角度出發，尋找解決問題的方法，避免偏袒任何一方。
尋求幫助。如果自己無法處理，可以尋求外部幫助，比如親戚、老師或心理諮詢師。
保持中立。在父母爭吵的過程中，孩子需要保持中立，不要偏袒任何一方。
積極溝通。可以嘗試找一箇合適的時間，讓父母坐下來，聽取彼此的想法和意見，解決問題。
自我調節。可以通過聽音樂、看書、運動等方式來緩解自己的情緒。
理解爭吵原因。瞭解父母吵架的原因，從根本上解決問題。
避免加入爭吵。不要加入父母的爭吵，這會加劇爭吵的程度。
尋求專業幫助。如果父母經常爭吵，可以尋求專業人士的幫助，比如心理諮詢師或家庭治療師。
重要的是，孩子需要明白父母之間的爭吵是他們自己的事情，應該由他們自己去解決。孩子應該遵守自己的界限，不要因爲父母的爭吵而揹負壓力。