妻之友是一種女性外用短效避孕藥物，其使用方法如下：
房事前準備。在使用妻之友前，應先用溫開水清洗外陰。
房事前使用。在房事前約3至5分鐘，將1粒藥錠放入陰道深處。
房事時間延長。如果在房事過程中超過30分鐘仍未射精，應再增加1粒藥錠。
產後使用。對於產後僅數月的女性，每次應使用2粒藥錠。
房事後注意事項。房事後6小時內不宜進行陰道沖洗，但可以清洗外陰。
此外，使用妻之友時應洗淨雙手或使用指套或手套，以確保衛生。需要注意的是，雖然妻之友是一種有效的避孕方法，但並非100%有效，因此在使用時應注意其可能存在的風險和副作用，並考慮其他避孕方法。