根據公曆（陽曆）劃分，一年分為四個季度，每個季度持續三個月。具體的劃分如下：
第一季度（Q1）。1月到3月。
第二季度（Q2）。4月到6月。
第三季度（Q3）。7月到9月。
第四季度（Q4）。10月到12月。
此外，還有以下幾種劃分方式：
按照節氣劃分。這種方式更貼近自然，如春季是立春到立夏之間的月份，夏季是立夏到立秋之間的月份，秋季是立秋到立冬之間的月份，冬季是立冬到立春之間的月份。
按照農曆劃分。農曆一月到三月為春季，四月到六月為夏季，七月至九月為秋季，十月到十二月為冬季。
不同的行業和領域可能會根據其特定需求有不同的季度劃分方式。