當孩子愛抱怨時，可以採取以下幾種方法來幫助他們：
耐心傾聽。當孩子抱怨時，應該耐心地傾聽他們的感受，不要打斷或輕視他們的抱怨。這樣可以讓孩子感到被尊重和理解，有助於他們理解自己的情緒。
引導思考解決方案。與孩子一起討論問題，引導他們尋找解決問題的方法，而不是僅僅抱怨。這可以幫助孩子學會自我調節和解決問題。
鼓勵感恩。幫助孩子關注周圍的積極方面，鼓勵他們感恩身邊的人和事。培養孩子的感恩之心和樂觀心態，有助於他們放鬆心情。
藉助藝術表達情緒。鼓勵孩子使用繪畫、寫作、音樂等藝術形式來表達自己的情感，這可以幫助他們釋放內心的情緒。
以身作則。作爲父母或監護人，應該成爲積極樂觀的榜樣。注意自己的情緒表達，避免在孩子面前過多抱怨，以積極的態度和行動影響孩子。
適當讚揚和鼓勵。當孩子有效地處理抱怨情緒時，應該給予適當的讚揚和鼓勵，讓他們體驗到成長的快樂和進步的喜悅。
教育孩子理解現實。與孩子探討抱怨的原因，教育他們有些事實是無法改變的，鼓勵他們通過積極行動來應對問題，而不是僅僅抱怨。