以下是學會堅強語錄的內容：
1. 你可以怕事，但不可膽小如鼠。你可以著急，但切莫急躁如熱鍋上的螞蟻。你可以焦慮，但切忌杞人憂天。你可以失敗，但切不可自暴自棄。
2. 一切都可以逆襲，命運也可以改變。失去的東西，可以拿其他來替代；未來的事情，誰也無法預料。關鍵是當下，從這一刻開始，付出持久的、竭盡全力的努力。
3. 堅強的人並非不會流淚，而是可以忍住眼淚，調節情緒，先把哭聲調成靜音，然後在充分絕望後重拾希望重新再哭。
4. 人貴在自信，從你擁有自信的那一刻開始，你的生活將開始慢慢改變。
5. 你多學一樣本事，就少說一句求人的話。現在的努力，是為了以後的不求別人，實力是最強的底氣。記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。
6. 人生沒有彩排，每一天都不會重來。唯一可以走的更遠更寬的路，就是成為比昨天更好的自己。做個行動派吧，每一個微小的改變，或許就會給你的人生帶來大的改觀和不同。
7. 不要放棄自己，勇敢地接受生命的挑戰。有一天我們可以老死、病死、窮死，但絕不要允許自己失望而死，消極而死！無志者常立志，有志者立常志，咬定一個目標的人最容易成功。
希望這些語錄能夠幫助你學會堅強。