客家人主要分布在廣東、福建、江西、廣西、四川、湖南、海南、浙江等省份，其中廣東的客家人最多，超過2500萬人，江西客家人數僅次於廣東，有1000多萬。此外，在台灣、香港和海外也有很多客家人，全球約有8000萬客家人。
客家人的分布非常廣泛，這反映了客家人是一個具有強大生命力和適應性的民族。其中，地處閩、粵、贛三省交界處的梅州是客家人比較集中的聚居地，被譽為「世界客都」。惠州位於廣東東南部，是東江客家人的聚居地，旅居海外的華人華僑認為惠州是客家四州之首，稱其為客家僑都。贛州位於江西南部，是江西面積最大、人口最多的城市，有「客家搖籃」之稱。汀州位於閩粵贛三省交界處，是歷史上客家人的重要聚居地之一。