家庭保健是指以家庭成員為主體，旨在增強健康觀念、引導健康行為、提高健康能力的一系列健康促進活動。這些活動包括但不限於：
健康理念：傳播正確的健康知識和觀念。
合理運動：鼓勵家庭成員進行適量的身體活動。
菸酒控制：提倡戒菸限酒的健康生活方式。
營養與膳食：指導家庭成員合理飲食。
合理就醫：教育家庭成員在何時需要尋求醫療幫助。
科學用藥：正確使用藥物，避免濫用。
意外傷害防護：教育家庭成員如何預防和處理意外傷害。
慢性病防護：提供關於如何預防和管理慢性病的知識。
傳染病防護：教育家庭成員如何預防傳染病。
生殖健康：提供關於生殖健康的信息和教育。
計劃生育：提倡適當的家庭規劃方法。
個人衛生：指導家庭成員保持良好的個人衛生習慣。
居家衛生：保持家庭環境的清潔和衛生。
公共衛生：關注社區的公共衛生狀況。
家庭健康教育：定期開展家庭健康教育活動。
家庭健康責任：強調每個家庭成員對家庭健康的責任。
通過這些活動，家庭保健旨在提高家庭成員的健康水平，預防疾病，促進家庭的整體健康和福祉。