處理家裏牀蝨的方法包括：
整理和清潔。整理房間，清潔所有物品，包括衣物、牀上用品、靠墊和纖維製品等，可以使用漂白劑，用吸塵器和拖把清潔地毯和地板。
物理隔離。確保牀與牆壁、桌子、書本等物件保持至少30到50釐米的距離，牀的四周應留有足夠的空地。
使用硅藻土。在任何可能的入口處，如裂紋、孔洞等，撒上硅藻土，以防止牀蝨進入。
檢查牀架和縫隙。將牀拆開，檢查牀架的縫隙和木框架，特別是彈簧牀墊下面的紗織物，以及牀頭櫃、梳妝檯、軟墊椅子和沙發等傢俱的縫隙。
使用吸塵器。使用吸塵器可以減少牀蝨的數量，並及時清理吸塵器，以防將牀蝨卵帶到其他房間。
高溫處理。將衣物、牀單等牀上用品用高溫清洗和烘乾，以殺死可能存在的牀蝨。
使用消毒噴霧。可以使用消毒噴霧來達到去蝨殺毒的目的，但要注意可能不方便清洗牀單。
使用洗潔精。洗潔精對蝨子的傷害非常大，可以嘗試使用洗潔精清洗牀上用品。
使用紫外線燈。紫外線燈能殺死牀上所有的蝨，對環境和人體相對安全。
保持衛生。勤洗澡，勤打掃，被子常曬，保持衣物和衣櫃整潔。
此外，如果情況嚴重，可以考慮使用專業的除蟲劑，在使用時要注意佩戴防護措施，如口罩和手套。