實習目標主要分爲技術和人際關係兩個方面，以下是詳細介紹：
技術方面。第一個目標是理解專業知識和掌握行業動態，以適應職業發展。第二個目標是培養學習能力和適應新環境的能力，比如掌握公司的流程和工作標準。第三個目標是掌握基礎辦公軟件，提高工作效率。
人際關係方面。第一個目標是多做事、少閒話，給人留下勤奮的印象。第二個目標是建立人際關係網絡，與同事建立良好關係，以便於獲取幫助或建議。第三個目標是防止被不公正對待，確保工作過程和結果有據可查。
具體來說，實習的目標包括將理論知識應用於實踐，提高實際操作能力，加深對專業知識的理解，培養獨立思考和解決問題的能力，以及增強社會適應能力和溝通能力。此外，實習還是熟悉工作崗位、提高個人素質、爲未來就業做準備的重要過程。