小菜蛾的防治方法主要包括：
化學防治。使用高效殺蟲劑，如12%甲維蟲蟎腈懸浮劑、14%氯蟲高氯氟微囊懸浮劑、20%四唑蟲醯胺懸浮劑或10%溴蟲氟苯雙醯胺懸浮劑等，兌水後均勻噴霧，每10天噴一次，連續噴施2到3次可以有效控制小菜蛾的發生和危害。
農業防治。選擇抗蟲品種，合理施肥，減少氮肥使用，增加有機肥、磷、鉀肥的施用。避開高峰期種植，及時清潔田園，清除枯枝落葉和雜草，中耕和深耙以消滅蟲源。
物理和生物防治。使用防蟲網、頻振式殺蟲燈、黑光燈和性誘劑誘殺成蟲。保護天敵如蜘蛛、青蛙和寄生性絨繭蜂等。生物防治可使用白僵菌菌粉或蘇雲金桿菌可濕性粉劑。
合理布局。避免大範圍內十字花科蔬菜周年連作，及時處理殘株敗葉以消滅蟲源。
藥劑選擇。可選用5%氯氰菊酯乳油、4.5%高效氯氰菊酯乳油、2.5%聯苯菊酯或1.8%阿維菌素等藥劑進行防治。
這些方法可以綜合套用，以減少小菜蛾的危害並延緩抗藥性的產生。