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小魚際是什麼

連接手掌和小臂的部分

小魚際位於手掌的正面,是連接手掌和小臂的部分,主要由小魚際肌構成,小魚際肌包括掌短肌和拇短展肌等。

小魚際的位置在手掌的內側,特別是小拇指下方的區域,形成一箇隆起的肌羣,小魚際不僅是身體的一部分,而且還是一箇重要的穴位,被稱爲手陽明大腸經的穴位。經常按摩小魚際可以起到清熱解毒、舒筋活絡的作用,有助於緩解肌肉痠痛、消化不良、咽喉腫痛等症狀,適當按摩小魚際還可以促進胃腸蠕動,有利於大便排出,在一定程度上可以輔助改善便祕的症狀。如果小魚際部位感到疼痛或不適,也可以考慮到醫院進行檢查。