山竹是什麼

山竹，學名是Garcinia mangostana Linn.，也被稱為莽吉柿，是金絲桃科藤黃屬下的一種小喬木果實。

山竹原產於亞洲和非洲的熱帶地區，在中國南方也有栽培。山竹的果實外殼堅硬，內部果肉白嫩多汁，味道甘甜清香，深受人們喜愛，並且被譽為「熱帶水果之王」。山竹不僅可以直接生吃，還可以加工成果脯等食品。此外，山竹還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種礦物質和微量元素，具有清熱降火、滋補、健脾等功效，可以促進腸胃蠕動，幫助消化吸收，有助於補充能量、安神、排毒養顏、美白皮膚和延緩衰老。