山藥是一種營養價值高且有多種健康功效的食物。以下是山藥的幾種搭配推薦：
山藥+紅棗：可以健脾養胃，適合脾胃虛弱的人羣，如食慾不振、胃脹、消化不良等。
山藥+百合：可以潤肺滋陰，適合肺燥、皮膚乾燥、脾胃不好的人羣。
山藥+核桃：可以補中健腦，適合需要補腦的人羣。
山藥+枸杞：可以滋補身體，適合脾腎虧虛、腎虛症狀如腰膝痠軟、小便清長、夜尿頻繁等人羣。
山藥+蓮子：可以健脾養腎，適合需要補腎的人羣。
山藥+杏仁：可以補肺益腎，適合需要補肺的人羣。
山藥+陳皮：可以健脾益氣，適合脾虛痰溼重的人羣。
山藥+薏米：可以健脾利溼，適合體內溼氣重的人羣。
此外，山藥還可以與其他食材搭配，如山藥木耳可以提供營養，調節身體機能，增強免疫力。
以上搭配可以根據個人體質和健康需求選擇，以達到更好的健康效果。