崖柏精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求選擇合適的使用途徑。常見的使用方法包括：
直接點塗。將崖柏精油直接塗抹在手背、耳根、眉心、下巴與喉嚨間等部位，以增強記憶、舒緩壓力、調節機能等。
使用香薰機霧化。在香薰機中加入2至3滴崖柏精油，可以淨化空氣、減低致敏因子。
與基礎油稀釋後使用。將崖柏精油與基礎油（如橄欖油、杏仁油等）按一定比例混合後，可用於按摩全身或特定部位，有助於放鬆神經、舒緩疼痛和壓力。
肌膚護理。將崖柏精油與基礎油混合後塗抹在臉部或其他肌膚上，輕柔按摩至完全吸收，可以緩解肌膚乾燥、粗糙等問題。
改善睡眠。將崖柏精油與基底油混合後，在鼻下或太陽穴處滴一滴，可以幫助改善睡眠質量。
緩解呼吸道不適。將崖柏精油滴入熱水中進行蒸氣熏蒸或熱敷，有助於緩解呼吸道不適和清理毛孔。
促進傷口癒合。適用於淺表性傷口，清理乾淨後用棉簽將精油均勻塗抹於傷口處，能起到抗菌消炎的作用。
在使用崖柏精油時，需要注意以下幾點：
使用前進行皮膚測試，以確定是否對精油過敏。
避免接觸眼睛和未被稀釋的精油直接大面積使用在皮膚上。
崖柏精油具有較高的刺激性，肌膚敏感者應慎用或先進行稀釋後再使用。
存放於陰涼乾爽處避光保存。