面對工作無力感，可以採取以下幾種方法來應對：
保持健康的生活方式。確保充足的睡眠和均衡的飲食，適當的體育鍛煉，如散步、游泳或瑜伽，以緩解工作壓力和提升心情。
進行興趣愛好。參與興趣小組或活動，如音樂、插花或釣魚等，以補充工作中損耗的能量。
與同事和上司建立良好的人際關係。良好的人際關係可以帶來更多的支持和認可，有助於提高工作效率。
接受新的工作任務或承擔更大的責任。這可以增加工作的挑戰性和刺激性，保持對工作的興奮度。
主動管理工作時間。合理安排工作的優先級，避免同時處理多箇任務導致手忙腳亂。
與同事交流並互相激勵。分享想法和經驗，共同追求目標，增強團隊的凝聚力和動力。
制定可實現的目標並逐步完成。每完成一箇目標都會帶來成就感和滿足感，激發更多的動力。
保持積極的心態。關注工作中的積極方面，如發展機會或收入等，刺激好奇心和求知慾。
如果上述方法仍然無法緩解工作無力感，建議諮詢專業人士，如心理諮詢師或醫生，以獲取更具體的幫助和治療。