面對“已讀不回”的情況時，可以採取以下策略：
客觀對待。首先要認清對方沒有回覆信息只是一件客觀的事實，不要過度猜想或由此生起不必要的情緒，例如質疑對方或不重視自己，這些情緒都是不必要的。
調整心態。對於不那麼重要的人的已讀不回，可以更加從容地對待。如果信息來自重要的人，可能需要更冷靜地處理這種情況，避免價值認同危機。記住，對方的回覆與否，與自己的價值無關。
後續跟進。根據情況採取不同的後續行動。如果是工作上的緊急事務，可能需要通過電話或其他方式聯繫對方。如果是非緊急的個人事務，可以選擇在下次見面時心平氣和地詢問具體情況。
簡單直接。在回覆時保持簡單直接，避免過於複雜或情緒化的表達。例如，可以用一句簡單的話來回應，如“我也跟閨蜜喫飯去了”，然後根據情況繼續對話。
總的來說，面對“已讀不回”的情況時，保持冷靜、客觀和簡單直接是關鍵。同時，也要準備好接受對方可能不再回覆的可能性。