乾煸四季豆的做法如下:
將四季豆洗淨,掐掉頭尾,並用手掰成小段,準備一些蒜瓣,拍暈後剁成蒜末,另外準備一些幹辣椒切成小段或絲。
鍋中倒入適量食用油,油溫升至五成熱時,將四季豆放入鍋中炸,用勺子不停翻動,使四季豆均勻受熱,待四季豆表面出現虎皮狀,撈出並控幹油分。
鍋中留少量油,放入蒜末和幹辣椒爆香,然後加入肉末(如豬瘦肉)翻炒至水分幹掉,接着放入炸好的四季豆,調入食鹽、雞精粉或白鬍椒粉,大火快速翻炒,最後加入少許白糖中和口味,適量白芝麻,再次快速翻炒後即可出鍋盛盤。
此外,有些做法中還會在烹飪過程中加入蠔油、生抽等提味。此菜色香味俱佳,適合搭配米飯食用。