一系列有計劃的方法和活動
干預措施是一系列有計劃的方法和活動，旨在提高組織和個人的績效水平。這些措施可以分爲兩大類：知識技能和組織環境，它們用於解決信息和知識的缺乏或由於組織環境因素導致的績效問題。在健康領域，干預措施是針對健康問題或風險因素實施的行動計劃，旨在改善健康狀況或減少疾病風險。這些措施可以包括健康教育、行爲改變、藥物干預、運動方案等多種形式。
在心理治療領域，干預措施可能包括支持療法、認知治療、行爲治療技術、健康教育和諮詢等。例如，支持療法涉及從病人的角度理解病人的痛苦和疾病認識，提供情感支持；認知治療關注病人對疾病的心理反應和認知評價；行爲治療技術通過學習和訓練矯正情緒障礙和生理功能失調；而健康教育和諮詢則旨在增加病人對疾病和自身身體狀況的瞭解，減輕焦慮，增強戰勝疾病的信心。
此外，心理干預策略和方法可能包括建立信任的人際關係、耐心傾聽、鼓勵情緒疏泄、提供心理支持、分析並解決問題、建立社會支持系統等。這些策略和方法旨在幫助個體減輕或消除當前的心理壓力，穩定情緒，恢復社會功能，並提高應對和解決自身問題的能力。