平均分子量的計算方法取決於所考慮的分子量分布類型。以下是幾種常見的平均分子量計算方法：
數均分子量（Number-average molecular weight，Mn）。其計算公式為 \(M_n = \sum_i N_i M_i / \sum_i N_i\)，其中 \(N_i\) 是分子量為 \(M_i\) 的分子的數量，\(M_i\) 是第 \(i\) 種分子的分子量。
重均分子量（Weight-average molecular weight，Mw）。其計算公式為 \(M_w = \sum_i w_i M_i / \sum_i w_i\)，其中 \(w_i\) 是分子量為 \(M_i\) 的分子的重量。
Z均分子量（Z-average molecular weight，MZ）。其計算公式為 \(M_Z = \sqrt{\sum_i w_i^2 M_i^2 / \sum_i w_i^2}\)。
黏均分子量（Viscometric average molecular weight，Mv）。其計算公式為 \(M_v = \sqrt{\sum_i w_i^2 \eta_i^2 / \sum_i w_i^2}\)，其中 \(\eta_i\) 是第 \(i\) 種分子的黏度。
這些方法分別考慮了分子量的加權平均、分子量的數量平均、分子量的質量平均以及分子量的黏度平均。