平時可以通過以下方式打發時間：
出行無聊：
等公交、等人時，可以：
聽音樂：選擇抒情或輕快的歌曲，讓緊張的神經得到放鬆。
刷短視頻：每個短視頻通常只有幾十秒，刷一刷很快就能過去。
觀察環境：環顧周圍，看看有什麼新變化是自己之前沒注意到的。
長時無聊：
候機、候車、坐火車、坐高鐵、坐飛機，坐長途車時，可以：
打遊戲：選擇適合自己的小遊戲，大段時間無法打發時，可以嘗試打遊戲。
看小說：選擇篇幅較小的小說，一般一兩個小時內可以看完。
看電視劇/綜藝：在手機電量充足、流量足夠的情況下，觀看電視劇或綜藝可以愉快地度過時間。
吃東西：通過吃東西來放鬆心情，緩解緊張情緒。
在家無聊：
可以：
整理東西：從房間開始，整理衣櫃、衣服，分類好，及時裝入真空袋，掛好衣服，避免褶皺。
泡書城：周末去大書店，找到喜歡的書坐下來閱讀，享受一整天的滿足感。
微旅行：進行短途的探索和旅行，感受不同的風景和文化。
以上方法可以根據個人喜好和時間條件靈活選擇，以有效地打發無聊時間。