選擇牀墊時，應考慮以下幾個方面：
牀墊類型。乳膠牀墊彈性好，適合各種睡姿；記憶棉牀墊慢回彈，適合需要承託脊椎的用戶；彈簧牀墊價格低廉，但支撐性可能不足；棕墊偏硬，適合需要支撐的用戶，如兒童和老人。
牀墊尺寸。選擇與牀架匹配的牀墊尺寸，確保牀墊與牀架高度相匹配。
牀墊面料。選擇透氣、吸溼性好的面料，如針織或3D面料，避免化纖面料，因爲透氣性較差。
牀墊填充物。優質乳膠牀墊應表面細膩，無異味；棕櫚牀墊應不含膠水，透氣防潮；記憶棉牀墊應抗菌除蟎。
牀墊硬度。軟硬適中的牀墊對脊椎最爲友好，可以根據個人偏好和身體狀況選擇合適的硬度。
牀墊厚度。根據牀的高度和個人睡姿習慣選擇合適的牀墊厚度，避免牀墊過薄導致牀架外露，或過厚影響舒適度。
牀墊質量。檢查牀墊是否有瑕疵、褶皺，內部彈簧是否生鏽，是否有刺激性氣味。
個人試躺體驗。在購買前，最好在牀墊上試躺以感受其舒適度和支撐性。
牀墊品牌和價格。選擇知名品牌，注意價格與質量是否匹配。
總之，選擇牀墊時要綜合考慮材質、尺寸、硬度、厚度、質量、舒適度以及個人偏好和需求。