測量引力波的方法主要有雷射乾涉法、超導量子乾涉儀法和太空探測器法。具體內容如下：
雷射乾涉法。這種方法利用雷射乾涉儀，在真空環境中，雷射束在兩條長臂中反射並合併，引力波會導致光程差產生微小變化，從而影響乾涉圖案，通過檢測這種微小的變化，可以探測到引力波的存在。例如，LIGO實驗就是利用這種方法成功探測到引力波的。
超導量子乾涉儀法。這種方法利用超導材料的特性，在低溫下形成電路環路，引力波通過時會產生微小位移，改變環路內的磁通，這種變化可以通過測量電流來探測引力波。
太空探測器法。這種方法通過在太空中測量引力波的傳播速度和方向來探測引力波，可以避免地球大氣層的干擾，擴大探測範圍並提高靈敏度。
此外，測量引力波還有使用天體測量方法，通過檢測空間飛行器的無線電信號的都卜勒效應來發現引力輻射的干擾影響。