獼猴桃可以通過以下幾種方法放軟：
與蘋果或香蕉放置。獼猴桃與已經成熟的蘋果或香蕉一起放置在密封袋中，因為這些成熟的水果會釋放出乙烯氣體，加速獼猴桃的成熟。
紙袋催熟法。將獼猴桃放入紙袋中，然後放在溫暖的地方，因為紙袋可以保持一定的濕度和溫度，加速獼猴桃的成熟。
小孔插入法。使用牙籤或繡花針在獼猴桃上紮上十幾個小孔，然後用保鮮膜包裹，放入箱子或袋子中，這樣可以幫助獼猴桃中的乙烯氣體迅速蒸發，加快成熟速度。
微波爐加熱法。將獼猴桃放入微波爐中加熱1分鐘，取出後檢查其硬度，如果皮軟即可食用，如果仍硬則需再加熱30秒。
常溫放置。將獼猴桃放在室溫環境下，大約2到3天後就會變軟。
低溫冷藏法。將獼猴桃放入冰櫃中冷藏，低溫環境有利於軟化獼猴桃。
這些方法可以根據你的具體情況和時間安排來選擇使用。