珠心算練習主要包括以下幾個方面：
撥珠法。這是珠心算練習的基礎，包括指法訓練，如使用拇指和食指撥動算珠，拇指負責撥上，食指負責撥下。還有全盤練習，即整個算盤從左到右撥數，要求左手、右手交替練習。
數字練習。從簡單的1到9單數練習逐漸過渡到1到100的數字練習，兩位數的撥法需要左手撥十位數，右手撥個位數。
視覺和聽覺練習。包括看撥練習、聽撥練習和空撥練習，旨在提高心算能力。
高級練習技巧。如看數畫珠像，即通過看到數字後在腦中形成珠像圖，以加深對珠像的印象。還有數珠題練習，特別有利於空撥時的思維訓練。
綜合訓練方法。包括雙手訓練、靜坐訓練、速度訓練、反應訓練、聽算訓練和看算訓練，以提高手腦眼協調能力、專注力、反應速度和記憶力等。
通過這些綜合性的訓練方法，可以有效提高珠心算技能，同時也能培養孩子的專注力、記憶力、思維能力和對數字的敏感度。