「心累」是一種心理狀態，描述的是一種深層次的疲勞和壓力感，通常是由於長期的精神緊張和負面情緒積累而來，這種感覺可能由工作、家庭、學習、生活等方面的持續壓力、矛盾或衝突造成，也可能與生理因素和心理方面的消極認知有關。
此外，當個體感到心累時，可能是因為情感上的壓抑或傷害、生活壓力、角色衝突、人際關係的問題、自我價值感的降低，或者心理健康問題的體現，如焦慮或抑鬱。心累的人可能會感到無助或孤獨，可能會對人際關係或某些生活方面感到不滿。
當感到心累時，重要的是尋求支持和自我關懷，這包括與親朋好友分享感受、關注心理健康、通過運動、冥想等方式緩解壓力，或在必要時尋求專業心理諮詢師的幫助。