比馬龍效應（Pygmalion effect），也被稱為皮格馬利翁效應或羅森塔爾效應，是一種社會心理效應，指的是人們會受到自己或他人期望的影響，從而做出相應的行為改變。
這一效應表明，當個人或群體受到更高的期望和積極的態度影響時，他們的表現和成就可能會相應提高。相反，如果人們受到較低的期望和負面態度影響，他們的表現可能會下降。比如，在教育領域，教師的期望和態度對學生的學業成績有顯著影響。如果教師對學生有更高的期望，並採取積極的鼓勵和支持措施，學生往往會表現出更好的學習成果。
比馬龍效應強調了期望的力量，無論是在家庭、教育還是管理領域，對人的行為和成就都有著重要的影響。