忘不了前男友可能有很多原因，比如你們曾經有很美好的回憶，或者你還對他有感情。但是，如果你已經決定要忘記他，以下是一些建議：
接受現實：首先，你需要接受你們已經分手的現實。這可能很困難，但是這是忘記他的第一步。你需要明白，你們的關係已經結束了，你需要開始新的生活。
斷絕聯繫：刪除他的聯繫方式，包括電話號碼、微信、QQ等。避免與他有任何接觸，這樣可以幫助你逐漸淡忘他。如果你還保留着他的聯繫方式，你會忍不住想要聯繫他，這不利於你忘記他。
轉移注意力：嘗試讓自己忙碌起來，做一些你喜歡的事情。可以學習新的技能，培養新的興趣愛好，或者花更多的時間與朋友和家人在一起。這些都可以幫助你轉移注意力，不再想他。
尋求支持：如果你覺得自己無法獨自面對這個問題，可以尋求朋友或家人的支持。與他們分享你的感受，聽取他們的建議，這可以幫助你更好地處理自己的情緒。
給自己時間：忘記一箇人需要時間。不要強迫自己馬上忘記他，而是給自己足夠的時間來逐漸適應沒有他的生活。隨着時間的推移，你會發現自己對他的感情已經逐漸淡化了。
尋求專業幫助：如果你嘗試了以上方法仍然無法忘記他，或者你的情緒已經嚴重影響到了你的日常生活，那麼你可以考慮尋求專業心理諮詢師的幫助。他們可以提供更具體的建議和支持，幫助你走出困境。
總之，忘記前男友需要時間和努力。但是隻要你願意付出努力，你一定可以走出這段陰影，開始新的生活。