很抱歉聽到你忘記前任的語錄，這可能是一件令人難過的事情。忘記前任的語錄是一個痛苦的過程，但也是一個成長的過程。
在這個過程中，你可能需要給自己一些時間來處理過去的情感。這需要尊重自己並接受這些感受是很自然的。試著把注意力放在自己的個人成長上，多做一些讓自己感到快樂和滿足的事情。這可能有助於逐漸走出過去並重新建立積極的心態。
記住，你的價值和意義在於你現在是誰，以及你能給未來自己帶來什麼。每個人都有過去，並且都應該專注於如何將過去轉化為自己前進的動力。我希望我的回答能夠幫到你。如果你有任何其他問題或需要幫助，請隨時告訴我。