"忙得要死"這種表述通常意味著某人非常忙碌，幾乎達到了極限。這種狀態可能會帶來壓力，甚至影響到個人的健康和生活質量。然而，從另一個角度來看，這種極度的忙碌也可能成為改變現狀的契機。以下是一些建議，可以幫助人們更好地應對忙碌的生活：
反向思考：將忙碌視為擺脫當前困境、尋求突破的機會，從而促進個人成長。
同時進行：不要試圖一件一件地完成任務，因為總會有干擾。嘗試同時處理多項任務，以激發潛力。
改變思維習慣：從「或者」思維（OR）轉變為「並且」思維（AND），即同時追求多個目標而非互相排斥。
接受混亂：認識到工作和生活的平衡是一個理想狀態，現實中很難實現。接受並適應這種混亂，可以提高應對能力。
草率計劃，立刻行動：即使計劃不夠完美，也要立即行動。通過行動推動事情的發展，尋找轉機。
設定期限：設定明確的截止日期（Deadline），以壓力轉化為動力，激發潛能。
保持積極態度：保持成功的信念和必勝的心態，這對於成功至關重要。
情緒管理：情緒對於個人的影響遠大於金錢或時間。關注自己的情緒，激發熱情和進步。
提升時間價值：雖然時間無法節約，但可以通過有效管理提升其價值。
通過上述建議，人們可以在忙碌中找到轉機，實現個人成長和成功。同時，也要注意忙而不亂，忙而有序，避免過度忙碌導致的負面影響。