學習打字時，需要採取正確的坐姿，保持身體挺直，腳平放在地上，肘部靠在腰部，肩膀放鬆，手指自然彎曲，輕放在鍵盤上。打字時，手指應該放在鍵盤的特定位置，稱爲“基本鍵位”。對於左手，這些鍵通常是“A”、“S”、“D”、“F”，對於右手，則是“J”、“K”、“L”、“;”。左手的食指應放在“F”鍵上，右手的食指應放在“J”鍵上，這兩個鍵位通常有凸起，有助於定位。
打字時，手指應垂直敲擊鍵位，而不是按壓。敲擊後，手指應立即回到基本鍵位上。練習時，可以從基本鍵位開始，然後逐漸學習擊鍵其他鍵位的方法。例如，要打“D”鍵，可以提起左手約離鍵盤兩釐米，然後中指向下彈擊“D”鍵，同時其他手指稍向上彈開。
隨着練習的進行，可以逐漸提高速度和準確性，直到能夠盲打，即不看鍵盤打字。這需要時間和實踐，但如果姿勢和指法正確，不僅能夠提高打字效率，還能減少手部疲勞。