羊眼圈的使用方法取決於其用途。以下是兩種不同的使用方法：
按摩用途。羊眼圈是指眼眶周圍的皮膚出現暗紅色或青色眼暈的現象，通常與睡眠不足或皮膚鬆弛有關。為了緩解這種情況，可以通過按摩來促進局部血液循環和新陳代謝。按摩時，可以使用雙手或指腹輕柔地按摩眼部周圍，但要注意力度，避免用力過大造成皮膚損傷。
性生活中使用。羊眼圈是一種性用品，用於改善性生活中的某些體驗。具體使用方法是，在性行為前將羊眼圈在溫水中浸泡10到20分鐘，然後套在陰莖冠狀溝或根部。使用時，應保持動作輕柔，避免過度刺激。羊眼圈的設計包括表面的軟刺，這些軟刺可以刺激女性敏感部位，有助於達到性高潮。然而，這種產品不宜頻繁使用，因為可能會對生殖器官造成危害。
在使用任何產品前，建議諮詢醫生或專業人士的意見，以確保全全和效果。