茼蒿可以通過以下兩種方式烹飪:
做法一:
準備茼蒿,切掉老根,切成長段,清洗乾淨後瀝乾水分。
鍋中倒入足量清水,燒開後放入茼蒿焯水15秒,然後迅速撈出放入涼水中降溫,以保持其翠綠色。
準備姜、大蒜打成碎末,小蔥切成蔥花,紅線椒切成薄圈(可選)。
碗中加入鹽、雞精、白糖、生抽、蚝油和半勺清水,攪拌均勻至鹽和糖融化。
鍋中倒入一勺豬油,油熱後先炒香蔥姜蒜和紅線椒,然後加入蔥花。
倒入調好的醬汁,快速翻炒七八九下,讓茼蒿充分入味,即可出鍋裝盤。
做法二:
茼蒿去老根,用淡鹽水泡15分鐘,洗淨控水。
鍋中添水,加入一勺鹽、小半勺蘇打粉、一勺油,水開後放入茼蒿,變色後馬上撈出,涼水降溫。
茼蒿擠乾水分,切段,放上蒜沫。
鍋中加油,放入花椒粒,小火炸出香味,撈出花椒粒。
用熱油潑蒜,加入醬油、生抽、醋、糖和小米辣(根據口味調整),拌勻後嘗味,必要時加鹽。
裝盤,即可享用清爽可口的涼拌茼蒿。