電壓不穩定的表現形式多樣，可以通過以下幾種方式來判斷：
觀察電器工作情況。如果電視機、電腦或其他電子設備出現畫面閃爍、聲音異常或運行速度不穩定等現象，這可能是電壓波動的表現。
檢查照明變化。如果家裏的燈光時常變暗或變亮，尤其是在其他電器開啓或關閉時，這可能表明電壓不穩定。
觀察電器損壞情況。如果家裏的電器頻繁出現故障或損壞，尤其是大功率電器，這可能是因爲電壓不穩定。
使用電壓表測量。使用萬用表測量電壓值是一種準確的方法。記錄不同時間的電壓值，如果這些值相差較大，則表明電壓不穩定。
觀察變壓器和電源保護器。如果變壓器發出異常聲音或過熱，或者電源保護器頻繁跳閘，這可能表明電壓存在問題。
檢查電線狀態。如果您的戶外電線特別長，電線的損耗會更多，這也可能導致電壓降低。
通過以上方法，可以有效地判斷家庭或辦公室的電壓穩定性。如果發現電壓不穩定，建議聯繫專業電工進行檢查和處理。