塗抹BB霜的方法如下：
在基礎護膚後使用BB霜。首先，確保臉部清潔乾淨，然後依次塗抹爽膚水、精華液等基礎護膚品，為肌膚補水滋潤，有助於BB霜更好地貼合肌膚。
選取適量的BB霜。一般建議使用黃豆大小的量，點按在手背上。
塗抹BB霜。使用手指、海綿或化妝刷等工具輕輕塗抹。從額頭開始，向下延伸至鼻子、下巴，再慢慢塗抹至整個臉頰，確保塗抹均勻。注意眼睛周圍要特別小心，避免拖動手指以防細紋產生。
局部遮瑕。如果臉部有瑕疵，可以在瑕疵處再次輕點少量BB霜，輕輕拍打使其與肌膚融合。
塗抹區域。注意脖子兩側和額頭等部位，確保BB霜與膚色自然過渡。
定妝。為了使妝容更持久，可以使用蜜粉定妝，選擇大松刷沾取蜜粉後輕掃全臉，特別是油性部位。
需要注意的是，BB霜具有遮瑕和滋潤雙重功效，但不適合所有人群。敏感肌膚或易過敏的人在使用前應進行局部試用。此外，使用BB霜後一般不需要再使用粉底，以免加重皮膚負擔。