拒絕接收簡訊的方法如下：
使用手機設定禁止陌生號碼。在手機的設定中找到簡訊或信息套用，進入後選擇騷擾攔截或類似的功能選項，開啟禁止陌生號碼或簡訊的功能。
下載並安裝第三方安全軟體。例如360手機衛士、騰訊手機管家等，這些軟體通常具備更高級的攔截規則，能夠更精確地禁止垃圾簡訊。
手動添加不想接收簡訊的聯繫人。在簡訊套用中，選擇不想接收簡訊的聯繫人，將其添加到黑名單或選擇禁止該聯繫人。
聯繫運營商禁止特定號碼。如果發現特定號碼的簡訊無法刪除或攔截，可以聯繫手機運營商請求禁止該號碼的簡訊。
更改手機號碼。如果上述方法都無法滿足需求，可以考慮更改手機號碼。
使用智慧型攔截功能。許多現代手機都配備了智慧型攔截功能，可以根據用戶的使用習慣自動攔截垃圾簡訊。
設定攔截規則。例如，可以設定攔截廣告簡訊、騷擾電話等。
這些方法可以幫助您有效減少或完全停止不想要的簡訊。