教授他人跳繩的方法可以總結爲以下幾個步驟：
節奏感知。首先，引導初學者不使用繩子，跟隨節奏跳動，可以拍手或模仿跳繩動作，幫助其感知跳繩的節奏。
模仿跳繩。當初學者掌握節奏後，雙手模擬跳繩動作，即做出跳繩的姿勢，按節奏模仿跳繩動作，但不連續動作。
握繩和調整繩子長度。講解並示範正確的握繩姿勢，如握拳式或拇指和食指捏住手柄的方法，並調整繩子的長度，使其適合初學者的身高。
單邊搖繩練習。練習者將繩子從身後向前搖動，保持繩子打地時方向穩定，同時鍛鍊手腕力量。
搖跳練習。結合搖繩和跳躍動作，初學者可以在地上畫線，嘗試讓繩子每次打在線上，以掌握搖繩的節奏。
連續跳繩。在掌握基本的跳繩技巧後，初學者可以嘗試連續跳繩，逐漸增加連續跳繩的次數。
注意跳繩姿勢。強調正確的跳繩姿勢，如腳跟離開地面、膝關節微彎、身體稍前傾等。
跳繩前後熱身和拉伸。提醒初學者在跳繩前後進行適當的熱身和拉伸運動，以預防傷害。
每個步驟中都要注重細節和正確性，同時給予初學者充分的鼓勵和耐心指導，鼓勵他們不要急於求成，通過持續的練習逐步提高。