健美運動是一種強調肌肉健壯與美的體育活動。
健美運動結合了體育鍛鍊和審美需求，旨在通過專門的鍛鍊動作和方法，如使用啞鈴、槓鈴等器械，來發達肌肉、增長體力、改善形體和陶冶情操。健美運動不僅包括競技比賽，也涵蓋民眾性的健身和形體改善活動，如減肥或改善體形體態等。
健美運動的歷史可追溯至古希臘，當時主要限於男性參與者，以展示健美的身體特徵。隨著時間的發展，健美運動已經成為一項全球性的體育活動，不僅限於男性，也吸引了女性參與。此外，健美運動還融合了人體解剖學、運動生理學、運動醫學和美學等學科原理，是一種將體育和美育結合的運動形式。