水培蒜苗的方法如下：
準備蒜瓣。選擇新鮮、無破損的蒜瓣，優先選用較大的蒜瓣，因為這樣種出的蒜苗更加肥壯。
剝皮。從蒜瓣的根部開始剝皮，注意不要損傷蒜肉，以免腐爛。
準備容器。可以使用小碗、瓶子或一次性飲料杯等容器。在容器中加入適量清水，確保水只覆蓋蒜瓣的根部，不要讓蒜瓣泡在水中。
擺放蒜瓣。將蒜瓣擺放在容器中，確保蒜尾朝上，根部朝下。
放置位置。將容器放在溫暖、通風、有散射光的地方，如廚房窗台或陽台。
澆水。定期檢查水位，確保根部始終濕潤。大約每兩天加一次水，每次只需少量，以保證根部濕潤即可。
觀察與修剪。觀察蒜苗的生長情況，當蒜苗長到一定長度時，可以剪下來食用，同時，為了促進新蒜苗的生長，可以定期修剪老葉。
換水。為了防止水發臭，建議每兩到三天換一次清水。
通過以上步驟，可以在家中輕鬆水培出健康、新鮮的蒜苗。