沾睫毛的方法主要有以下幾種：
基礎手法：
夾睫毛：從睫毛根部開始，慢慢往上加，以達到理想的翹度。
塗睫毛打底：在夾好的睫毛上塗抹一層膠水，等待膠水晾乾。
取睫毛：使用鑷子夾住睫毛根部，輕快地取下適量的睫毛。
貼上睫毛：將取好的睫毛沿著睫毛根部划動，然後放置在睫毛上，確保根部貼緊。
調整睫毛：用睫毛夾再次夾睫毛，使睫毛更翹，不會拉長眼睛。
刷睫毛膏：最後用睫毛膏刷一遍，以增加睫毛的濃密度和持久度。
簡單方法：
使用少量膠水直接刷在睫毛根部，然後用睫毛直接放置上去。
使用假睫毛時，將膠水少量刷在假睫毛根部，等待膠水乾燥後，直接放置在睫毛上。
嫁接手法：
1by1單根嫁接：將假睫毛一根一根地接到真睫毛上，每根假睫毛接一根真睫毛。
蘸膠方式：蘸膠時，鑷子和睫毛呈45℃角，蘸取適量的膠水，量不要多，以免看起來有水珠。
貼上位置：假睫毛應貼在距離真睫毛0.5到1毫米的距離，避免貼在眼皮上。
固定假睫毛：在接的時候，讓假睫毛在真睫毛上上下拖動，增大粘膠面積，然後用鑷子固定一秒再鬆手。
以上方法可以根據個人習慣和睫毛情況選擇使用。在操作時，應注意衛生，避免膠水沾到皮膚上，同時也要小心操作，以免損壞真睫毛或假睫毛。