使用信用卡分期付款的方法有：
直接聯繫銀行。可以親自前往銀行門市，向工作人員說明分期付款的需求，並填寫相關表格進行申請。
撥打銀行客服電話。可以撥打信用卡背面的服務熱線，按照語音提示或轉接人工服務，申請開通分期付款業務。
通過網上銀行申請。登錄信用卡網站的網上銀行，選擇本期賬單或特定消費進行分期付款申請。
在支持分期付款的商戶使用。在選擇商品後，在結算時選擇分期付款選項，選擇支持的期數，完成支付。
在使用信用卡分期付款時，需要注意選擇合適的分期期數（如3個月、6個月、12個月等），並了解相關的手續費和利息率，確保理解分期的實際成本。此外，逾期還款可能會產生額外費用並影響信用記錄，因此務必按時還款。