要判斷妻子是否有外遇，可以留意以下幾方面：
手機行為。如果妻子突然變得不願讓你接觸她的手機，經常清理手機信息，這可能是一個跡象。
經常不接電話。特別是晚上，如果她經常不接你的電話或提示無法接通，這值得注意。
外觀和打扮。她是否開始更加注重外貌和形象，比如頻繁化妝、穿性感的衣服。
情緒變化。她是否突然對你變得冷淡、挑剔，經常抱怨你的不足。
性生活態度。如果她突然失去對性生活的興趣，經常以各種理由拒絕性生活，這可能表明有問題。
頻繁晚歸。經常在無合理解釋的情況下晚歸，可能是試圖隱瞞與他人的會面。
消費習慣改變。突然之間開始購買以前不捨得買的奢侈品或頻繁出現在新的消費場所。
對家庭和工作的態度變化。例如，是否開始忽視家務或工作上的責任，以抽出更多時間去見情人。
秘密行為。如參加特定活動時表現得異常緊張或焦慮，或者經常詢問你對關係的看法，可能是在嘗試掩蓋某些事情。
這些跡象並不能絕對地證明妻子有外遇，因為它們也可能有其他解釋。在採取任何行動之前，最好的辦法是直接與妻子溝通，了解真實情況。