芳療是什麼意思

芳療，也稱爲芳香療法，是一種利用從植物中提取的精油、純露和基礎油等自然成分，通過吸入、按摩、燻蒸等方式作用於身體和心靈，以實現情緒調節、皮膚保養和身體健康的維護和改善的療法。

芳療的原理在於植物精油中的化學成分能夠通過皮膚和呼吸系統進入人體，影響情緒和生理健康。芳療的應用範圍廣泛，包括情緒管理、皮膚護理、緩解身體疼痛等，它是一種輔助醫療手段，通常與傳統的醫療方法相結合，以促進身心的整體健康。