要計算一個人命中缺少哪個五行元素，需要根據其出生日期和時間的天乾地支組合來判斷。在中國傳統命理學中，每個人的生辰八字由年、月、日、時的天乾地支組成，每個天乾地支都對應著五行元素：金、木、水、火、土。以下是計算方法：
確定天乾地支。首先，需要知道自己的具體出生日期和時間，這是計算五行缺失的基礎。
分析天乾地支的五行屬性。在生辰八字中，天乾地支的五行屬性是固定的，例如，天乾的甲和乙屬於木，丙和丁屬於火，庚和辛屬於金，壬和癸屬於水；地支則通過地支藏乾來確定其五行屬性，如寅中藏有甲、丙、戊，屬於木和火。
判斷缺失的五行。分析完天乾地支後，查看哪些五行元素在個人的生辰八字中未被充分代表或缺失。例如，如果一個人的生辰八字中未包含代表水的天乾地支，則可能表示命中缺水。
需要注意的是，並不是說一個人命中缺某個五行元素就一定要補充這個元素，還需要根據個人的具體八字格局來決定。例如，如果一個人的八字雖然缺水，但格局中水過多為忌，那麼缺水反而是一件好事。因此，在判斷和調整五行時，應綜合考慮個人的整體八字情況。