聽英文的方法有很多種，可以根據個人的需求和興趣選擇不同的方式：
使用學習類應用：如《小學或初中或大學英語寶》等應用，可以選擇不同的英語教材版本和年級，聽課文或單詞。
聽四六級或託福聽力題：作爲材料，反覆聽並寫下來，直到能夠完整地聽寫出來。如果遇到聽不懂的地方，先記錄下來，再回去看原文，修正錯誤後，重新聽寫。
泛聽和精聽結合：泛聽把握整體意思，精聽注意句子與句子之間的聯繫，以及文章的細節和語音語調。對照原文進行精聽，標註生詞，熟悉單詞的發音和句子的連讀等，最後用自己的語言複述文章內容。
以上方法可以根據個人情況調整難度，逐步提高聽力水平。